不満を輝きに変えてみた

アイディア(早寝早起きのメリット)

早寝早起きのメリット

集中力が上がる

心に余白が生まれる

気分がスッキリする

作業効率がアップする

なんとなくやる気が出る

ストレスが溜まりにくい

いつもご機嫌で1日を過ごせる

時間にゆとりを持って行動できる

メリットいっぱい!!

早寝は得意ですが早起きは苦手です。(笑)
が!集中力が上がる朝にのんびり家事や勉強しようと思います。
渡邉 絢華